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LE.BE Methode

​LErnen durch BEwegung

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Entwicklung ermöglichen - Blockaden lösen

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Kennst du Konzentrationsschwierigkeiten? Mühe in Lesen, Schreiben oder Rechnen? Wutanfälle? Hausaufgabenkämpfe? Bist du schüchtern, hast Ängste oder kannst dich nicht richtig behaupten?
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Die LE.BE  Methode hilft da, wo Worte nicht hinreichen.

• Stärkung von Selbstvertrauen​
• bessere Konzentration
• Balance zwischen Spannung und Entspannung
• Fähigkeit, Reize besser zu filtern
• Unterstützung der emotionalen Selbstregulation


​für jedes Alter geeignet...

nach Jürgen Landa
www.lebe-methode.at

Die Methode

Unser Gehirn entwickelt sich schon ab der dritten Schwangerschaftswoche. Am Anfang sind die Reflexe dafür verantwortlich, dass sich das Ungeborene bewegt und über Sinneswahrnehmungen dem Hirn Impulse zum Wachstum sendet. So startet ein lebenslanger Prozess, in dem das Gehirn Stufe um Stufe wächst, dazulernt und auf Eindrücke die passende Antwort findet. 
Die LE.BE Methode - LErnen durch BEwegung - bietet mit simplen aber gezielten Bewegungsübungen Möglichkeiten Blockaden im Lernen, Denken und Verhalten zu lösen. Sie basiert auf Neurowissenschaft (Hirnforschung), Entwicklungsbiologie, Pädagogik und Epigenetik und ermöglicht Menschen jeden Alters ihr Potential zu entfalten. 

Mit der gezielten Bewegungsübung zur blockierten Stufe werden neuronale Verbindungen in der Hirnregion aktiviert oder neu gebildet. Neue Handlung, Denk- oder Sichtweise ist wieder möglich und das Lernen kommt wieder in Fluss. 

KLASSISCHE FÄLLE FÜR DIE LE.BE METHODE

  • Schüchternheit, Aggression
  • Probleme innerhalb der Gruppe
  • Bettnässen, Nägel kauen, Beissen
  • Ängste
​
  • Lese-, Rechtschreibschwäche
  • Dyskalkulie
  • Konzentrationsschwierigkeiten
  • Versagensängste
  • “Null Bock” Haltung
  • Hausaufgaben sind eine Qual​
  • sozialer Rückzug
  • Mobbing​

  • ​vor Leuten präsentieren
  • Konfliktbewältigung
  • Familiengeschichte
  • Kommunikationsprobleme
  • Erschöpfung
  • Stress
  • Mühe, neue Herausforderungen zu wagen
  • ​Entscheidungsfindung
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Das erwartet dich an einem Treffen

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Ich ermittle die Art und Weise, wie dein Gehirn "arbeitet" und teste aus, auf welcher Stufe die Blockade steckt. Mit der passenden Bewegungsübung nähern wir uns deiner Handlungsfreiheit.
Wir arbeiten nicht an deinen “Symptomen” sondern beheben deren Ursache.
Nach einem kurzen Austausch kannst du beschwingt wieder losziehen und beobachten, was sich tut. 

Dauer:  45 bis 90 Minuten.
Kosten:  90 Franken pro 60 Minuten.
Meist reichen einige wenige Termine

Ich freue mich, dich ein Stück zu begleiten

Für weitere Infos oder Terminvereinbarung unverbindlich per Mail oder Telefon anfragen. 
Luzia Schürmann
Hofackerstrasse 3, 8415 Gräslikon
079 245 52 40
luzia@bioha.ch

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